उत्पादन समाचार
-
सिंहको मान निकासीको कार्य
यस जडीबुटीका घटकहरू, हेरिकोन्स र एरिकानेसले मस्तिष्क कोषहरूको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्ने पाइएको छ। यसको अतिरिक्त, लायनको मानेले मानसिक प्रदर्शनमा सुधार ल्याउँछ। लायनको माने एक शक्तिशाली पूरक हो जसले विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। केही सामान्य समस्याहरू म...थप पढ्नुहोस् -
मधुमेहको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? यी विकल्पहरूले तपाईंको मीठो चाहना पूरा गर्न मद्दत गर्न सक्छन्
मधुमेह भएका धेरैजसो मानिसहरूले चिनीयुक्त खानेकुरा खान सक्दैनन् र स्वस्थ रगतमा चिनीको मात्रा कायम राख्न विभिन्न जीवनशैली परिवर्तनहरू आवश्यक पर्दछ। धेरै मधुमेह रोगीहरूले आफ्नो चिनीको सेवनमा ध्यान दिन आवश्यक भए तापनि, यहाँ विकल्पहरूको सूची दिइएको छ जसले उनीहरूलाई आहारको लागि स्वस्थ विकल्पहरू छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। स्टेभिया: स्टेभिया एक प्राकृतिक ...थप पढ्नुहोस् -
इचिनेसिया: तपाईंको जाडो स्वास्थ्य रणनीतिको भागको रूपमा प्रयोग गर्न जडीबुटीहरू
इचिनेसिया: जाडो स्वास्थ्य रणनीतिको एक भागको रूपमा जडीबुटी: ए-आईआर क्लिनिकल रिसर्च कम्पनीका इम्युनोलोजिस्ट र संस्थापक डा. रस वाल्टनले इचिनेसिया जडीबुटीको वैज्ञानिक अनुसन्धानको समीक्षा गर्छन् र यो सजिलै उपलब्ध, इजाजतपत्र प्राप्त जडीबुटी कसरी लाभदायक र लाभदायक हुन सक्छ भन्ने बारेमा छलफल गर्छन्। प्रभावकारी भूमिका...थप पढ्नुहोस् -
गार्सिनिया कम्बोजियाले तपाईंलाई तौल घटाउन र पेटको बोसो घटाउन कसरी मद्दत गर्न सक्छ
गार्सिनिया क्याम्बोगिया सप्लिमेन्टहरू गार्सिनिया क्याम्बोगिया फलको बोक्राको अर्कबाट बनाइन्छ। तिनीहरूमा उच्च मात्रामा HCA हुन्छ, जुन तौल घटाउने प्रभावसँग सम्बन्धित छ। (हाम्रो उत्पादन बिरुवाको अर्क पाउडरको बारेमा हो—गार्सिनिया क्याम्बोगिया अर्क। हामी यहाँ तपाईंको सोधपुछको लागि पर्खिरहेका छौं, र...थप पढ्नुहोस् -
अश्वगन्धाले तनाव कम गर्ने प्रभाव पार्छ
जिम्मेवारी, महत्वाकांक्षा, जागिर र सम्बन्धको साथ, हामी हरेक दिन केही तनाव अनुभव गर्न सक्छौं। सही तरिकाले गरियो भने, यो एक उत्पादकता उपकरण हुन सक्छ जसले तपाईंलाई काम पूरा गर्न र जीवनका समस्याहरू समाधान गर्न सकारात्मक कदम चाल्न अनुमति दिन्छ। यद्यपि, तनावको अभावले स्थिति झनै बिग्रिएको छ...थप पढ्नुहोस् -
तौल घटाउने प्रभावकारी पूरक - हरियो चियाको अर्क, गार्सिनिया कम्बोजिया अर्क र क्याप्साइसिन आदि।
धेरै मानिसहरूका लागि बोसो घटाउनु चुनौतीपूर्ण हुन्छ किनभने नतिजा हेर्न जिममा कडा परिश्रम, समर्पण र समय लाग्छ। यद्यपि, केही पूरकहरूले तपाईंलाई तौल घटाउन र तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छन्, या त तपाईंको कसरतसँगै वा केवल तपाईंको मेटाबोलिज्म बढाउने तरिकाको रूपमा। त्यसैले छलफल गरौं...थप पढ्नुहोस् -
अश्वगन्धा लिने सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?
यदि तपाईं आफ्नो समग्र स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ भने अश्वगंधा एक राम्रो पूरक हुन सक्छ। यो जडीबुटीमा धेरै सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू छन्, तर यसलाई सेवन गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय कहिले हो? यस लेखमा, हामी अश्वगंधा सेवन गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय कहिले हो र यसको फाइदाहरूको बारेमा छलफल गर्नेछौं। अश्वगंधा,...थप पढ्नुहोस् -
बर्बरिन विभिन्न अवस्थाहरूको लागि प्रयोग गरिने पूरक हो।
आफ्नो मधुमेह व्यवस्थापन गर्नुको अर्थ तपाईंले चाहेको खानाको आनन्द त्याग्नु पर्छ भन्ने होइन। मधुमेह स्व-व्यवस्थापन एपले ९०० भन्दा बढी मधुमेह-अनुकूल रेसिपीहरू प्रदान गर्दछ, जसमा मिठाईहरू, कम कार्ब पास्ता परिकारहरू, स्वादिष्ट मुख्य पाठ्यक्रमहरू, ग्रिल गरिएका विकल्पहरू, र थप समावेश छन्। यदि तपाईं...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको ऊर्जा, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता र थप कुराहरूको लागि जिन्सेङका ५ फाइदाहरू
जिन्सेङ एक जरा हो जुन हजारौं वर्षदेखि थकानदेखि इरेक्टाइल डिसफंक्शनसम्मको उपचारको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। जिन्सेङ वास्तवमा दुई प्रकारका हुन्छन् - एशियाली जिन्सेङ र अमेरिकी जिन्सेङ - तर दुवैमा जिन्सेनोसाइड भनिने यौगिकहरू हुन्छन् जुन स्वास्थ्यको लागि लाभदायक हुन्छन्। जिन्सेङ...थप पढ्नुहोस् -
ब्लुबेरी एक्स्ट्र्याक्ट: फाइदाहरू, साइड इफेक्टहरू, खुराक र अन्तरक्रियाहरू
क्याथी वोङ एक पोषणविद् र स्वास्थ्य सेवा पेशेवर हुन्। उनको काम फर्स्ट फर वुमन, वुमन्स वर्ल्ड र नेचुरल हेल्थ जस्ता मिडियामा नियमित रूपमा प्रस्तुत गरिन्छ। मेलिसा निभ्स, एलएनडी, आरडी, एक दर्ता गरिएको डाइटिसियन र लाइसेन्स प्राप्त डाइटिसियन हुन् जसले द्विभाषी टेलिमेडिसिन डाइटिसियनको रूपमा काम गर्छिन्। उनले टी... स्थापना गरेकी थिइन्।थप पढ्नुहोस् -
अश्वगन्धासँग सम्बन्धित ज्ञान
यसको जरा र जडीबुटीहरू शताब्दीयौंदेखि औषधीय रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। अश्वगन्धा (विथानिया सोम्निफेरा) एक गैर-विषाक्त जडीबुटी हो जसले यसको धेरै स्वास्थ्य लाभहरूको लागि सार्वजनिक ध्यान खिचेको छ। यो जडीबुटी, जसलाई विन्टर चेरी वा इन्डियन जिनसेङ पनि भनिन्छ, सयौं वर्षदेखि आयुर्वेदमा प्रयोग हुँदै आएको छ। आयुर्वेद ...थप पढ्नुहोस् -
५-एचटीपीका ५ वैज्ञानिक रूपमा आधारित फाइदाहरू (प्लस डोज र साइड इफेक्टहरू)
तपाईंको शरीरले यसलाई सेरोटोनिन उत्पादन गर्न प्रयोग गर्दछ, एक रासायनिक सन्देशवाहक जसले स्नायु कोषहरू बीच संकेत पठाउँछ। कम सेरोटोनिनलाई डिप्रेसन, चिन्ता, निद्रा गडबडी, तौल बढ्ने र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूसँग जोडिएको छ (१, २)। तौल घटाउँदा भोक लाग्ने हर्मोनको उत्पादन बढ्छ। यो...थप पढ्नुहोस्
