गार्सिनिया कम्बोजियायो एक उष्णकटिबंधीय फल हो जुन सामान्यतया तौल व्यवस्थापन पूरकहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यो अर्क फलको बोक्राबाट लिइएको हो, जसमा हाइड्रोक्साइसिट्रिक एसिड (HCA) हुन्छ, जुन तौल घटाउन र चयापचय नियमनमा मद्दत गर्ने विश्वास गरिएको प्रमुख सक्रिय यौगिक हो। भोक दमन र बोसो चयापचयमा यसको सम्भावित प्रभावहरूको कारणले गर्दा यसले लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ।

गार्सिनिया कम्बोजियामा रहेको प्राथमिक सक्रिय घटक होहाइड्रोक्साइट्रिक एसिड (HCA), जुन बोसो चयापचयमा यसको प्रभावको लागि जिम्मेवार छ। अन्य घटकहरूमा समावेश छन्:

• पोलिफेनोल र फ्लेभोनोइड्स(समग्र स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न सक्ने एन्टिअक्सिडेन्टहरू)
• जान्थोनहरू(सम्भावित एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुण भएका यौगिकहरू)
• ट्रेस खनिजहरू(जस्तै क्याल्सियम र पोटासियम, जसले पोषक तत्व अवशोषणमा मद्दत गर्न सक्छ)